Freitag, 13. Juni 2025
Die Akte schließen – Heilung beginnt mit Loslassen
fahfahrian, 13:30h
Manchmal sind wir so sehr in den Details unserer Vergangenheit gefangen, dass wir vergessen, dass wir eigentlich schon auf dem Weg zur Heilung sind. Trauma, Angst, Krankheit – sie alle haben die Eigenschaft, uns in ihrer Geschichte einzusperren. Sie zwingen uns dazu, Paragraphen und kleine Abschnitte immer wieder zu lesen, als gäbe es darin einen versteckten Schlüssel zur Lösung. Wir suchen nach Erklärungen, nach Bedeutungen, nach Mustern, die uns helfen sollen, alles zu begreifen.
Doch während wir uns durch die Akte unserer eigenen Schmerzen arbeiten, verlieren wir den Blick für das Ganze. Wir vergessen, dass wir in Wahrheit nicht hier sind, um immer wieder dieselben Seiten zu durchforsten – wir sind hier, um das Buch zu schließen und es endgültig aus unseren Händen zu legen.
Denn Heilung geschieht nicht in den Fußnoten unserer Leiden, sondern in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir diese Akte nicht länger brauchen. Sie hat uns geprägt, sie hat uns gelehrt, sie hat uns herausgefordert – doch sie gehört der Vergangenheit an. Der Mülleimer steht längst bereit, und es ist unsere Entscheidung, sie hineinzuwerfen.
Und genau das tut unser tiefstes Selbst, wenn wir in Stille versinken, wenn wir unsere gesamte Existenz – von den Zellen bis zu den Auren, von den Chakren bis zu den Frequenzen – darum bitten, uns endlich frei zu machen. Es ist der Moment, in dem wir nicht länger fragen „Warum?“ oder „Wie?“ sondern schlicht „Jetzt.“ Jetzt gesund sein. Jetzt befreit sein. Jetzt eine fröhliche, erfüllte und glückliche Zeit leben.
Vielleicht ist die wahre Antwort auf alle unsere Fragen nicht darin zu finden, die Akte weiter zu studieren – sondern darin, sie loszulassen und zu wissen: Ich bin bereits auf dem Weg.
Doch während wir uns durch die Akte unserer eigenen Schmerzen arbeiten, verlieren wir den Blick für das Ganze. Wir vergessen, dass wir in Wahrheit nicht hier sind, um immer wieder dieselben Seiten zu durchforsten – wir sind hier, um das Buch zu schließen und es endgültig aus unseren Händen zu legen.
Denn Heilung geschieht nicht in den Fußnoten unserer Leiden, sondern in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir diese Akte nicht länger brauchen. Sie hat uns geprägt, sie hat uns gelehrt, sie hat uns herausgefordert – doch sie gehört der Vergangenheit an. Der Mülleimer steht längst bereit, und es ist unsere Entscheidung, sie hineinzuwerfen.
Und genau das tut unser tiefstes Selbst, wenn wir in Stille versinken, wenn wir unsere gesamte Existenz – von den Zellen bis zu den Auren, von den Chakren bis zu den Frequenzen – darum bitten, uns endlich frei zu machen. Es ist der Moment, in dem wir nicht länger fragen „Warum?“ oder „Wie?“ sondern schlicht „Jetzt.“ Jetzt gesund sein. Jetzt befreit sein. Jetzt eine fröhliche, erfüllte und glückliche Zeit leben.
Vielleicht ist die wahre Antwort auf alle unsere Fragen nicht darin zu finden, die Akte weiter zu studieren – sondern darin, sie loszulassen und zu wissen: Ich bin bereits auf dem Weg.
